Liema kapsula hija tajba għalik?

It-teħid ta 'mediċini jew supplimenti f'forma ta' kapsula hija għażla tajba.Huma jiddiġerixxu tajjeb u jiġu assorbiti fi żmien qasir.Ħafna utenti jsibu li huma aktar faċli biex jibilgħu minn pilloli jew pilloli, u m'hemm l-ebda togħma wara.Kapsula tal-qoxra iebsa għandha żewġ biċċiet, u l-prodott jimtela fihom.Iż-żewġ biċċiet huma konnessi, u meta tiblaha, dik il-qoxra tiġi diġerita u l-ġisem jibbenefika mill-prodott ġewwa.

Il-fornituri tal-kapsuli jaħdmu iebes biex joħolqu qxur li jaħdmu tajjeb għall-bżonnijiet maħsuba tagħhom.Huma jsegwu r-regolamenti u jinkorporaw informazzjoni xjentifika.Il-prodotti użati biex jinħolqu l-qxur iebsin jistgħu jinfluwenzaw id-deċiżjoni tiegħek dwar liema tixtri.Pereżempju,kapsuli tal-ġelatina

huma komuni iżda hemm ukoll għażliet veġetarjana.

Bħala konsumatur, għandek tkun infurmat dwar il-kapsuli u tagħżel dawk li huma tajbin għalik.Żball komuni huwa li wieħed jassumi li dawn il-prodotti kollha huma l-istess.Hemm differenzi bejniethom, u jieħu ż-żmien biex tevalwa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tas-sitwazzjoni tiegħek.Ma rridx li tħossok megħlub mill-għażliet għalkemm.Minflok, inħeġġiġkom tkompli taqraw għax ser naqsam ħafna dettalji biex ngħinek issib l-aħjar kapsuli għall-użu tiegħek.Din l-informazzjoni tinkludi:

• Kapsula veġetarjana vs ġelatina - li hija aħjar?
• Ingredjenti fil-prodott
• Spiża
• Veloċità ta 'dissoluzzjoni
• Stabbiltà mekkanika
• Effetti sekondarji potenzjali
• Kif tkun taf liema kapsula hija tajba għalik
•  

Veġetarjana Vs.Kapsula tal-ġelatina - Liema hija Aħjar?

M'hemm l-ebda raġuni biex targumenta dwar liema hija l-aħjar - kapsuli veġetarjana jew tal-ġelatina!Hija preferenza personali.Iż-żewġ tipi ta 'qxur jaħdmu tajjeb u huma faċli biex tibla'.AnKapsula HPMCmhix magħmula minn xi prodotti mill-annimali.L-ingredjenti jittieħdu mill-polpa tal-injam.M'hemm l-ebda togħma u dawn il-qxur huma ċari.

Il-kapsuli tal-ġelatina huma magħmula minn prodotti tal-annimali.Dan jinkludi porċini u bovini, il-ġelatina hija estratta mill-għadam u l-ġilda tal-annimali.Għal dawk b'restrizzjonijiet tad-dieta jew twemmin reliġjuż, l-użu ta 'kapsuli tal-ġelatina jista' ma jkunx l-aħjar idea.Mhux meta jkun hemm l-alternattiva li tuża kapsuli vegan.Kapsuli tal-ġelatina għandhom tendenza li jiswew inqas minnkapsuli veġetarjani.

Il-maġġoranza tas-supplimenti huma offruti bħala kapsuli tal-ġelatina.Jista 'jkun frustranti meta ma tistax issib il-prodott speċifiku li trid f'kapsula vegan.L-aħbar tajba hija li l-manifatturi tal-kapsuli u l-kumpaniji qed jisimgħu x-xewqat tal-konsumatur!Aktar u aktar mill-prodotti offruti f'forma ta 'kapsula qed jiġu offruti f'forom veġetarjana u vegan, u dan huwa inkoraġġanti għall-konsumaturi li jridu jmorru ma' dan it-tip ta 'prodott.

Ingredjenti tal-Prodott

Ladarba tiddeċiedi jekk tmurx b'kapsula tal-ġelatina jew kapsula veġetarjana, għandek tevalwa l-ingredjenti tal-prodott.Għandhom ikunu elenkati fuq it-tikketta tal-prodott.Jekk m'intix familjari ma 'x'inhuma ċerti ingredjenti għandek tirriċerkahom.Skopri għalxiex jintużaw, il-benefiċċji possibbli, u kwalunkwe effett sekondarju magħruf.

Il-formula speċifika ta 'prodott mhux se tkun kondiviża, biss l-ingredjenti misjuba fiha.Meta taqra t-tikketta, l-ingredjenti elenkati l-ewwel huma l-ingredjenti ewlenin.Hekk kif tasal fil-qiegħ tal-lista, dawk huma l-ingredjenti bl-inqas ammont f'dak il-prodott.

Huwa għaqli li tirriċerka l-kumpanija wkoll u ssib ir-reputazzjoni u l-isfond tagħhom.Kemm ilhom fin-negozju?X'qed jaqsmu konsumaturi oħra dwar l-esperjenza tagħhom li jużaw dawk il-kapsuli?Meta taqra ħafna reviżjonijiet pożittivi dwar prodott kapsula, huwa inkoraġġanti.Min-naħa l-oħra, meta taqra reviżjonijiet negattivi, jista 'jġiegħlek tevita minnha u tixtri xi ħaġa oħra minflok.

Spiża

Kunċett wieħed li nipprova nsuq id-dar huwa li nħallas l-ogħla prezz ma jfissirx li tikseb l-aqwa prodott ta’ kwalità!Min-naħa l-oħra, ma tridx tikseb l-irħas prodott hemmhekk u tikseb kapsula irħas li ma taħdimx kif suppost!Il-valur ta 'prodott ġej minn dak li jagħti, mhux il-prezz tag.Kwalunkwe kapsula li tieħu għandu jkollha ingredjenti ta 'kwalità fihom għall-benefiċċju speċifiku mixtieq tiegħek.Il-qxur għandhom ikunu maħluqa minn materjali ta 'kwalità wkoll.

Jien dejjem nieħu l-ispiża totali tal-prodott u naqsamha bin-numru ta 'kapsuli fil-flixkun.Dan jagħtini prezz għal kull kapsula.Sussegwentement, inqabbelha ma 'kemm għandi bżonn nieħu.Pereżempju, prodott wieħed jista' jkollu prezz aktar baxx, iżda trid tieħu żewġ kapsuli kuljum.Il-prodott li tqabbel miegħu jiswa ftit aktar, iżda peress li tieħu kapsula waħda biss kuljum, idum aktar.F'dak ix-xenarju, l-aktar prodott għali huwa l-aħjar valur.

Spiss infittex supplimenti fi kwantitajiet akbar ukoll.Dan għandu t-tendenza li jnaqqas l-ispiża għal kull kapsula.Barra minn hekk, bi flixkun akbar, għandi biżżejjed dak is-suppliment fuq naħa għal ftit xhur.M'għandix għalfejn ninkwieta dwar li jispiċċaw is-supplimenti ta' kuljum tiegħi b'dan il-mod.B'mediċini bir-riċetta, tista 'tkun limitat għal kemm tista' tikseb f'daqqa.Il-biċċa l-kbira tal-ispiżeriji mhux se japprovaw riċetti ta' aktar minn 30 jum għal ċertu uġigħkapsuli tal-medikazzjoni.

Kif semmejt hawn fuq, kapsuli veġetarjana jiswew aktar minn kapsuli tal-ġelatina.Huwa ta 'min iż-żieda iżda li tibqa' taqbel mat-twemmin reliġjuż tiegħek u biex tevita kwalunkwe problema tad-dieta.Jekk għandek preferenza, kun żgur li taqra t-tikketti u tagħmel biss paraguni tal-prezzijiet ma 'prodotti simili oħra li għandhom ukoll it-tip ta' kapsula li qed tippjana li tixtri.

Veloċità ta' Xoljiment

Ħafna mill-kapsuli jinħall fl-istonku, iżda xi wħud minnhom jinħall fl-imsaren.Tipikament, il-kapsula għandha tinħall bejn 15-il minuta u 30 minuta.Inħeġġiġkom tqattgħu ftit ħin tiġbru din l-informazzjoni.Ifhem fejn se jinħall il-prodott u kemm se jieħu.Din l-informazzjoni tista' tinfluwenza d-deċiżjoni dwar liema kapsuli tieħu.

Stabbiltà Mekkanika

Ħafna mill-kapsuli huma vulnerabbli għad-dawl tax-xemx u l-umdità.Agħmel l-almu tiegħek biex iżżommhom maħżuna f'post niexef u frisk.Jekk inti tgħix f'żona umda, de-humidifier fiż-żona fejn taħżenhom huwa rakkomandat.Żomm il-prodotti 'l bogħod mill-ventijiet tat-tisħin u tat-tkessiħ.Tħallixhom fuq il-bank fejn id-dawl tax-xemx dirett jista 'jnaqqas l-effettività tagħhom.L-istabbiltà mekkanika tal-kapsuli tista 'tvarja, inkluż il-flixkun li jinbiegħu. Jekk issegwi dawn il-linji gwida għalkemm għandek tkun tajjeb.

Effetti sekondarji potenzjali

M'hemm l-ebda effetti sekondarji mill-kapsuli, iżda jista 'jkun hemm jekk għandek tħassib diġestiv.Dan huwa għaliex individwi bħal dawn għandhom jevitaw kapsuli tal-ġelatina.L-aħjar għażla tagħhom hija kapsula veġetarjana.Jista' jkun hemm effetti sekondarji mill-ingredjenti li jinsabu ġewwa dawn il-kapsuli.L-effetti sekondarji possibbli għandhom jiġu inklużi mal-prodott.Is-supplimenti rarament ikollhom effetti sekondarji, iżda l-mediċini jistgħu.

Dejjem kun konxju ta 'din l-informazzjoni u wkoll kwalunkwe interazzjonijiet ma' mediċini oħra li tieħu.Kellem lit-tabib tiegħek qabel ma żżid xi mediċini jew supplimenti ġodda mat-teħid tiegħek bħala prekawzjoni.Evita li tuża drogi jew alkoħol illegali ma 'mediċini jew supplimenti.Dejjem segwi d-direzzjonijiet fuq il-prodott inkluż il-frekwenza, id-dożaġġ, u jekk il-prodott għandux jittieħed mal-ikel jew mingħajru.

Kif tkun taf Liema Kapsula hija Tajba għalik

Evalwa l-bżonnijiet tiegħek meta niġu għall-kapsuli.Għandek preferenza għall-veġetarjana jewkapsuli tal-ġelatina?Jekk le, il-kapsuli tal-ġelatina jistgħu jiffrankaw il-flus.Liema ingredjenti għandek tfittex f'suppliment jew medikazzjoni partikolari?Liema riċerka wettaqt biex tikkonferma li prodott partikolari jista’ jwassal dak li jgħid li joffri?

Jista 'jkollok tipprova ċerti prodotti biex tiddetermina jekk humiex tajbin għalik.Jekk ikollok xi effetti sekondarji, kellem lit-tabib tiegħek.Ġismek jista 'jieħu ftit ħin biex jaġġusta għal ċertu medikazzjoni.Jekk tieħu supplimenti u tħossok enerġizzat u aħjar meta teħodhom, dan huwa inkoraġġanti.Madankollu, ħafna minnhom isaħħu s-sistema immuni tiegħek u jaħdmu wara l-kwinti.Forsi ma tħossokx differenti, imma trid tkun taf li jaħdmu!

Hemm ħafna informazzjoni online, imma kun selettiv bir-riżorsi tiegħek.Mhux id-dettalji kollha onlajn huma fattwali.Meta tfittex informazzjoni, kun żgur li m'intix fuq paġna preġudikata li tippromwovi prodott partikolari jew paġna tal-bejgħ.Evalwa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'prodott biex tiddeċiedi jekk hijiex il-kapsula t-tajba għalik li tieħu.Dejjaq, ma jiddependux fuq ix-xorti biex tikseb ir-riżultati!

Huwa importanti li tifhem il-varjabbli differenti li jinfluwenzaw il-kapsuli u dak li joffrulek.Dak li jaħdem tajjeb għalik jista 'ma jaħdimx l-aħjar għal xi ħadd ieħor.Jekk il-prodotti li tuża mhumiex l-aħjar għalik, wasal iż-żmien li tbiddel sabiex tkun tista' taħsad il-benefiċċji li joffru.M'għandekx bżonn l-aktar prodotti għaljin, imma għandek tuża dawk li joffru ingredjenti ta 'kwalità.Għandek tuża kapsuli li jiksbu r-riżultati li tixtieq!